Du kan börja med Cheerleading från och med 7 år. Du börjar i ett träningslag om du tycker det är kul och vill ha mer utmaning finns fortsättningslag. 

Våra träningar bygger på glädje och inspiration och på ett  lekfullt sätt tränar vi in grunderna och rörelsemönster i Cheerleading samt kullerbyttor, hjulningar och handstående. Om du vill kan du med ditt lag deltar på jul- respektive våruppvisning.  

• White Stars: Nybörjare 7-10 år
• Black Stars: Nybörjare 10-12 år
• Blue Stars: Fortsättning 8-10 år
• Sparkle Stars: Fortsättning 10-12 år 
• Starfighters: Fortsättning 9-12 år (Tränar 2 ggr/vecka)
• Masterslag Nighthawks 25 år och uppåt
  

Anmälan till grupperna görs via hemsidan.

Önskade förkunskaperna för fortsättningsgruppen är;

• Minst en termin på Cheerleading eller flera terminer på Gymnastik
• Kan stå på händer och hjula med raka ben