.

Nya riktlinjer från och med den 24 november – 13 december

Nu är idrottens restriktioner klara och följande gäller i GF Uppsalaflickorna från och med imorgon tisdag den 24 november till den 13 december.

Uppdateringen gäller följande tillägg/förtydligande:

• Grupper/lag med aktiva födda 2004 eller tidigare får endast träna på egen hand eller via digitala lösningar.
• De juniorgrupper/lag som har enstaka aktiva födda 2004 eller tidigare undantas och får träna. De senioraktiva som är på högsta nationella nivå och endast är max 8 i hallen (aktiva+tränare) undantas också.
• Inga samarbetsövningar och byggmoment oavsett ålder får göras.
• Fortsättningsvis gäller att hålla 1, 5 m framförallt vuxen/barn samt vuxna/vuxna. Därför får fortsatt ingen passning ske.

Grupper som påverkas av ovanstående kommer att kontaktas för mer information.

Länkar till beslut och restriktioner

https://www.gymnastik.se/Nyheter/Nyheter/2020/uppdateradinformationkringcovid-19ochhurdetpaverkarsvenskgymnastik/

 

Viktigt att även tidigare utskickade restriktioner och riktlinjer följs enligt tidigare information.

 

Har en familjemedlem konstaterad covid-19 får barn inte gå till fritidssysselsättning under de 7 första dygnen som den sjuka personen i familjen haft symptom.

·        I våra 3-6 års grupper ber vi er vara EN vuxen person som går in i omklädningsrummet med barnet (om det behövs) som klär av ytterkläder m.m. och sedan lämnar rummet. Håll minst 1,5 meters avstånd till andra vuxna och barn i omklädningsrummet! Alla ska byta om innan man kommer till lektionen så tiden i omklädningsrummet blir så kort som möjligt.

·        MAX 4 vuxna personer får vara inne i omklädningsrummen samtidigt. Kolla därför hur många som är där före dig och bilda kö med 1,5 meters avstånd mellan personerna i kön, utanför om det redan är 4 personer inne.

·        Från och med våra 7 års grupper lämnas och hämtas ALLA utanför gymnastikhallen, INGA föräldrar får följa med in.

·        Tänk också på att rekommendationerna är att inte samåka med andra än sin familj samt att undvika kollektivtrafiken i största möjliga mån

·        OBS! Det är helt upp till den aktiva/e själv och dennes vårdnadshavare och givetvis behövs inga förklaringar, om man inte vill komma till träningen

Viktigt!

·        Vid minsta sjukdomssymtom ska aktiva och tränare stanna hemma

·        Byt om hemma och kom i överdragskläder (”kläder efter väder”)

·        Tvätta händerna innan och efter träning

·        Dela inte vattenflaskor med andra

·        Inga social fysiska kontakter som kramar eller ”high five”

·        Undvik trängsel och håll avstånd

 

Tacksam för er förståelse och tillsammans kan vi begränsa smittspridningen!

 

Hälsningar

Styrelsen

GF Uppsalaflickorna